文/乔小茶

昨天我屏蔽了一个微信好友。

我和她是初中同班同学，毕业后联系很少。

后来在一次同学聚会上恰巧碰到，于是加了微信又联络了起来。

之后她几乎每天找我聊天，内容却无一例外抱怨工作上的各种不顺。

一开始，我会耐心安慰她，甚至有同病相怜之感，毕竟我也是踏入职场不久，理解她的种种难处。

但我渐渐发现，她时常是从自己利益角度考虑和看待问题，然后去数落对方的不是，她口中的“受委屈”并不全都是她是受害者。

于是慢慢地，我不再像之前一样事事给予同理心和安慰。

当她又一次在大半夜一个语音聊天打过来，依然是抱怨工作，我对她的耐心彻底耗尽，随后屏蔽了她的朋友圈（过一段时间拉黑）。

我也有我自己的事情，不可能全天24小时随时奉陪，同时她无止境对我散播负能量，也把我的好情绪掠走得一干二净。

她自己讲得很high，却完全不考虑他人感受，这是一种“有毒”的朋友，是鲁迅笔下的祥林嫂。

没错，负能量就是有毒，而这种负能量爆棚的人就是很丧。

当“丧”变成一种生活态度时，其他人往往爱莫能助，毕竟谁也没有那么多正能量拿来挥霍。

不知道从什么时候开始，我的身边开始出现一堆很丧的人（并在无意中发现，我也有成为丧者的趋势）：

每天早上起不来，挣扎着去上班；周末说好回家看父母，却因为一个突如其来的事情给打乱；加班只能吃外卖，从沙县料理到兰州拉面，再到称霸外卖界的黄焖鸡，每天和餐饮界三巨头打交道，身心俱疲……

朋友圈里也不例外，尤其五月以来，朋友圈各种“五月病”综合征患者：

“今天又是丧的一天，每天像一只咸鱼一样活着。”

“读书那么多书有什么用，还没卖麻辣烫赚得多。”

“最近水逆，做什么事都不顺，好烦啊！”

……

植物都有向阳性，而我们每个人也期待正能量。

在一个阳光很好的早上，打开朋友圈，想看看朋友们的动态，结果一看到如此消极的话，一天的好心情都没了。

所以，对于这类人，我能屏蔽就屏蔽，这不是冷漠，是自我保护。

作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好，责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”

那些对我们输送负能量的人，其实本身就是负能量的巨大载体，夸张点说，他的每一句负面言语就是阳光下的一粒黑子，在扰乱宇宙的和谐。

更可怕的是，跟负能量的人相处久了，你会不自觉沾染了他的丧，这种丧会曲扭你对外界的看法，一点一点侵蚀你对生活的信心。

这样的人虽不坏，但会潜移默化地伤害别人，我们不得不敬而远之。

避开那些充满负能量的人，其实这也存在合理的科学解释。

美国著名心理学教授大卫·霍金斯关于这个问题曾做过百万次案例，得出结论——能量对我们的影响是不可思议的，当正能量的人出现时，他的磁场会带动万事万物变得有秩序和美好。

而当一个人心里充满了负能量，伤害的不仅是自己，也让周围磁场变得紊乱和糟糕。

久入芝兰之室而不闻其香；久入鲍鱼之肆而不闻其臭。

古往今来，很多事例都告诉我们，人是很容易被身边人感染的。

和喜欢炫耀的人在一起，你也会慢慢变得虚荣；

和经常质疑你的人在一起，你也会慢慢地开始不相信自己；

和满身负能量的人在一起，你也会变得消极、低沉、悲观……

很多时候，我们活得不开心并不是因为自己犯了什么错，而是身边有了这样一些错误的朋友。

生活已经这么累，请珍爱生命，远离“丧”痛，向这些拉低生命质量的人说一声“再见”。