看了泰国的一个走心短片《只有你可以改变你自己》。

短片里讲述了一个胖女孩的故事：

女孩很胖，因为胖，接受着周围人无尽的嘲笑和欺负。

她不知道该怎么办，坐在灰暗的角落里哭着说，都在嘲笑我吗？

女孩有个奶奶，她坚定地告诉女孩，

村后方的山岳上有口枯井，有一个传说，用水把枯井填满，

就能看到玉皇大帝，到时候女孩可以许下一个心愿完成……

听完奶奶说的这句话，女孩抹干脸上恣意流淌的泪水。

提上两只空木桶，迈动步伐，坚定地开始一遍遍挑水的路程。

从此不管别人如何嘲笑，也不论风吹雨淋，就算手受伤也不停下，誓要水满枯井。

女孩挑啊挑，终于到了井满水溢的那一天。

她抬头高喊：玉帝你在哪里啊？

可空荡的山上，只有她一个人孤零的身影。

以为又是一场梦的女孩，却在低头的瞬间，看到深沉井水倒映出的苗条身材。

原来在一遍遍挑水中，女孩已经不知不觉瘦了。

从她决定行动，决定改变的时候，她就离瘦的自己不远了。

短片的最后有一句话：只有你自己可以改变自己，对的事，天天做。

这也是在给我们传递一个信息，改变自己，只要你想改变，什么时候都不会晚。

朝着目标，死嗑到底，梦想会有照亮现实的那一天。

或许很多人都会有这样的感觉，在日复一日的生活里，朝九晚五的工作里焦虑，迷茫，将就。

随口便是一句：“就这样吧”、“反正也只能是这样了”、“那还能够怎么样”、“还不是一个样”。

你会时常感觉生活好像一眼可以看穿，在很丧的情绪中一遍遍地自我怀疑。

你想要做一些改变，你想要自己是另外一种样子，生活可以有另外一种颜色的缤纷。

你想着哪天奇迹可以发生：你变得漂亮、有钱、还很有能力，浪漫的爱情也降临到你身上。

但是你只是幻想着这些美好的场景，却从来不主动去改变。

你依旧每天下班就蒙头大睡，每到周末就窝在家看无聊的韩剧或是打游戏。

从不打扮自己，不健身也不运动，不跟外人接触也不主动找人聊天。

就坐等着所以的好事都发生在你的身上。

你幻想的奇迹在你身边人的身上一件件的实现，你却抱怨说自己怎么没有这样的好运气，老天就只知道惩罚你一个人。

其实哪有什么所谓的奇迹，能改变自己命运的只有你自己。

别人实现了你所幻想的奇迹，不过是因为别人付出了比你更多的努力和行动，把对的事情天天做，奇迹自然会出现。

想变瘦，就每天坚持锻炼，总有一天马甲线都会代替肥肥的赘肉。

想学写作，就每天坚持积累写作素材，记录生活中的每件小事，总有一天能写出好的文章。

想学英语，就每天坚持记单词，背句子，听英语广播，总有一天你也能说出一口流利的英语。

想追一个人，就每天坚持为他／她做件喜欢的事，总有一天能感动到他／她。

《异类》中的“一万小时理论”表达的观点就是：

天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。

我们做任何一件事，只要重复做10000小时，你就能在这件事上取得辉煌的成就。

这个理论不是很准确，但有一定的道理。

不一定非得花一万小时才能在某件事上有所成就，但想要在某件事上取得成功，必须要花费一定的时间。

找到对的方法坚持并反复练习，功夫到了，铁杵自然磨成针。

一辈子很长，你正年轻，想改变，就立即付出行动。

你要知道人生没有白走的路，每一步的改变都算数。

周末的时候，很久没有联系的大冰给我发微信：我的冷饮蛋糕店准备开业，12号必须来捧场，主打是你上次觉得很清新的那款花茶。

收到这条信息，又看到她发过来的图片，我回复：终于确定下来，恭喜你，生意大发。

大冰是我认为特别有想法的一个人，也一直都有想要自己开一间冷饮店的梦想。

只是父母都希望她可以稳定地工作生活嫁人，大冰一毕业，就让她考进了体制内。

于是初始的那几年，她总是办公室里不合群的存在。当身边的人在喝茶，刷网页，舒适地把日历一页一页往后翻的时候，她的心里像被火烧一样得难受。

后来有一天，她在网上看到有人做出一款样式精致，看起来就很好吃的蛋糕。

有了学习的想法之后，深入研究，知道并了解烘焙，执意买入她的第一个烤箱。

从此一发不可收拾，她说生活就像平静的白开水，被注入一股能量，变得干劲十足。

初做蛋糕的时候，经常失败，每次做得不好，大冰就会记录总结，一遍遍学会。

慢慢地，她用这个父母眼里，肯定没什么用的机器，做出很多蛋糕甜点，变幻成不同的滋味。

抓住时间，不断学习新的东西，年少时开店的想法也渐渐在她的脑海里复苏。

不想再一成不变的她，找合伙人，辞职，选址，装修，宣传，开发，每一件事情都亲历亲为。

到今天，已经无限接近她的梦想。

想做的事，想要的改变，如果天天做，一定会离成功的那天更近一寸，再近一步。

关于改变，一定要告诉自己不要犹豫，不要惧怕，不要拖延，立即行动。

在著名的记录片《人生七年》里，有一句话：我看到14个不同的人生，有的人一出生，他的命运就已注定，有的人，改变了所谓的宿命。

印象特别深刻的是Peter，21岁时Peter在大学学习历史，那时的他希望可以给自己的人生留下些东西，不庸庸碌碌地度过一生。

毕业之后他选择当一名老师，很不得志，放弃自己的音乐梦想。

而几年之后，想改变生活的他，学习法律成为一名公务员。并在业余时间组织了乐队，重新走上音乐道路，获得很不错成绩。

Peter说过一句话：生命就是不后悔，生命就是要体验，最重要的是不要感觉对人生做过太多的妥协，你要继续按照你的梦想生活下去。

因为对自己的人生有想法和态度，所以Peter勇敢地做下了每一个选择和决定，改变自己的生活，追逐自己的梦想。

人生要选择了才知道，要行动才能够在过程里感知变化。

也只有自己可以改变自己，决定自己的人生。

用行动改变自己，用坚持砥砺前行，你一定能收获一个自己想要的人生。

害怕被惩罚，倒不如，从现在开始行动起来，坚定人生态度，做对的事，走上改变的道路。

别怕改变不了，也别怕前路纷纷扰扰。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，前路有石头也一定有花开。