也许你也有过这种经历，在一个心情烦闷辗转反侧的夜里，你想到某些糟糕的事情，继而有了更多消极的情绪，对许多原本寻常的事情也产生了不少怀疑。

你可能觉得自己有点玻璃心，但总是禁不住敏感地对待一些人和事，之后却又懊恼不已。

之前看过一种说法，说敏感的人通常都不怎么快乐。

是啊，有些人对外界环境的感知十分敏感。别人一个眼神、一句话，就能让自己想很久，解读出很多复杂的意思。

有时候是想让自己活得简单一些，不要太在乎别人的看法，可是那些别人传递的负面情绪却总能扎到心底，久久不能散去。

所以，不快乐的根源就是内心太过敏感了吧。

以前我认识一个挺敏感的男同学，他的内心比女生细腻更甚。

也许是因为他并不怎么合规格的肥胖身材，他总是表现出一种微微的自卑感。

当班上的男生都在篮球场上飞奔跳跃时，他就一个人在教室看小说；当别的男生在寝室讨论班里哪个女生更漂亮时，他就戴着耳机听音乐。

大概是害怕像小时候那样被人叫“死胖子”，他总是小心翼翼与人相处，说话时总是躲避着对方眼睛，对别人的要求向来有求必应。

他有喜欢的人，只是那种喜欢套上了他敏感的外衣，就变得十分虐心了。

他对喜欢的那个女生的好，除了他自己，很少有人能看出来，包括那个女生。

那种感情一直压抑在他心里，喜怒哀乐全随着女生的一个眼神一句话而波动。没有办法集中注意力在学习，也没有办法让自己有更广的人际圈子。

所以后来，他就成为了一个我们身边的透明人，没有多少人喜欢他。

有些人的敏感，与之相反，是带着刺的那种。

情侣关系最怕这样的敏感。有这种敏感的人，在感情中往往无法给予对方足够的信任感。

对方一有电话消息，就心生怀疑是不是其他异性；对方一不及时回你，就是不重视自己了；对方说话的语气稍有不对，就是对自己厌倦冷淡。

种种敏感的细节，很容易让自己变得歇斯底里。

两个人没有办法信任和充分理解对方，就会让一段感情变得很累。

也许有一天，有一方坚持不了，也就走到了结束。

那敏感就真的一无是处了吗？显然不是。我觉得如果有敏感的正确打开方式，敏感反而会变成一种力量。

敏感的人，有足够的能力去感知到别人的情绪波动，从而控制自己的行为。你知道对方不开心了，就知道什么话该说什么话不该说。所以往往不会让人觉得你是个没有分寸感的人。

敏感的人，如果能够在敏感中及时作出行动，也能更好地保护自己。

>比如一段感情出了问题，能最早地察觉到了对方出轨或者变心，就能告诉自己伤心的事实。

如果能控制好自己的行为，及早收心而退也未尝不是一种难能可贵的能力。

敏感的人，感情丰富生动，所以倒也显得真实。

他们也许因为部电影而落泪，也会因为一句话而重新振奋。

世界万物因为情绪而在眼中变得多姿多彩，有些人也就因此有了更广阔的世界观。

敏感是上天给予你的能力，也是一把双刃剑。

你要学会的是如何利用这份敏感去更好的保护自己，而不是钻牛角尖去挖出敏感源，然后把自己的伤口暴露在外。

敏感其实并不可怕，最可怕的其实是玻璃心。

多少人因为敏感而悲伤，却终因玻璃心而崩溃，有着玻璃心的人，更容易让人敬而远之。

安抚好自己的脆弱，敏感其实并不是不可以让自己变得更加强大。

要知道，大智若愚，才是为人处世的最佳境界。