最近身边的一个朋友失恋了，她说，我和他都已经分手了，为什么我还是会忍不住的去想他，想着去爱他呢？我以前从来没有过这种情况，这一次不知道怎么了，就是忘不掉，放不下，舍不得，更是想不开。我想不通我们恋爱时的关系那么好，他到底为什么要跟我分手呢？

分手之后，我依旧心存幻想，我每天给他发信息，虽然他没有回过我，但我依旧给他发信息。不知不觉时间过了这么久了，我依然不死心，还是会想他，想着去爱他。

朋友让我给她点建议，我当时就告诉她说，是你入戏太深了，早一点走出来就好了呀。她却回我说，要是我能够走出来，我早就走出来了，关键是我走不出来啊。

后来我想了想，她也并不是走不出来，而是她根本就不愿意走出来。她很爱他，而且分手之后依然爱着他，她觉得男朋友不应该跟她分手，她觉得两个人还可以继续爱下去，她甚至还幻想着有朝一日两个人可以旧情复燃，重新再做回恋人。

可是，现实冲垮了她的这些希望，她就每天抱着回忆去生活，一直活在自己给自己圈定的范围内，以为时间过去了，也就离那段爱情很远了，但是她却不知道自己始终在围着那段爱情在打转。

我很希望她能够明白，只有想通了才能够真正的放下过去。

我想，很多人在分手之后都会有这种状态吧。明明两个人已经分手了，明明对方也已经离开了，但还是逼着自己不放手，还是幻想着还能重新来过。可是，最后的结果往往是什么都不会发生。

如果在一段感情中，你可以肆无忌惮地爱着他，想怎么爱就怎么爱。可是分手了，对方就不再值得你去爱了，你若再继续爱着，那就是你太固执、太傻、太放不下自己了。

恋爱时我们可以不狠心，但是分手之后我们要必须要狠心一点。你要对自己狠一点，不要过多地留恋过去，也不要过多地留恋那个早已经狠心离你而去的人。你不要逼着自己不放手，而要逼着自己赶紧放手。你只有对自己狠一点，你才能少一点痛苦，才能早一点从失恋的阴影里彻底的走出来。

我想，这些道理每个人都懂，但很多人就是不愿意去做，宁愿痛得撕心裂肺也不愿意去放弃。你自己不放弃，就没有人可以替你放弃，你的痛苦也只能自己一个人默默地承受。

而你没有放下的那个人，说不定他早已经有了新欢了，早就已经有了全新的生活了。你要多想一点你们为什么会分手，也多想一点他对你的坏，亦或是你们永远都无法去修复的那道裂痕。

其实放弃和不放弃，其实全在你的一念之间，你只需要做出这个决定就好了，你为什么不去做呢？

爱情并不是生活的全部，我们都没有理由因为爱情的问题来难为自己。

我觉得对待一份感情最好的方式，就是拿得起，放的下，这样你才能好好的享受爱情。而不属于你的爱情，永远都不要去强求，也永远都不要去勉强，揪着不放，到头来伤心的还是自己。

所以，我亲爱的你，过期的东西就早点扔掉，过去的事情就也早一点让它过去吧。无论曾经爱的有多深，无论回忆多么的美好，也都不要再去想了，你也不要过去苛责自己。

当你学会爱自己的时候，你会发现，这个世界会有几分靓丽的色彩围绕在你的身边，你就会发现，你是光芒万丈的。

希望我们都能够不念过往，不畏将来，对爱情、对生活不再有遗憾，不再错过。

不管过去的一切是好的还是坏的，都尽早翻篇吧，生活该走向下一个章节了，不是吗？