有人问：前任带给你最大的影响是什么？

我的回答是：信任感和安全感的缺失。

虽然很丧，但这确实是我的真实感受，在知乎看到这个问题的时候，我脑子里第一个闪现出来的答案就是这个。

所以我决定把它写出来，或许你也能从中看到自己的影子，然后找到一丝来自同类人的慰藉。

读书的时候，我一直是其他人眼中“别人家的孩子”，从来没考虑过早恋这件事儿。

朋友们常开玩笑说，都说那么多年的时间，你一直没谈恋爱，都做什么去了。

我一本正经地答，在学习。

年少时的恋爱空白，直接导致了恋爱经验的极度欠缺，再加上可能我自身神奇的吸渣体质，总是被一些并不适合的人吸引，以至于后来每一段恋爱过程都没能如我所愿。

再加上后来遭遇前任的无数次谎言和疯狂劈腿，搞得我现在的恋爱观极其别扭和拧巴。

患得患失，小心翼翼，最可怕的是，明明有这些情绪，还要在表面上假装波澜不惊，因为害怕表露太多情绪，就会输得很惨。

现在我遇到一个喜欢的人，总是忍不住要提前告诉他，我是个极度缺乏安全感，且trust issue很严重的人，你要三思而后行。

听到这些，对方往往会说，怎样我都喜欢。

可是在我看来，这些不过是恋爱新鲜感带来的一时冲动，是没有经过深思熟虑的随便说说而已。

在一段恋情中，我总处在时刻不安和强行镇定的夹缝中，试图在其中找到一种平衡。

我害怕别人突然说喜欢我，觉得突如其来的感情，往往是因为冲动和激情。我担心自己没有什么可以被人长足吸引的美丽，很缺乏自信。我总怀疑爱情是很短暂的东西，毕竟嘴巴上说爱一个人很容易，可是在心中真正爱一个人实在太难了。

我遇到一个喜欢的人，基本上不会主动给他发消息，因为内心深处总有一个声音告诉我，太主动就会沦为被动。我害怕聊天的时候对方长时间不回复，总觉得对方是故意不回复的，然后开始猜测他是不是在跟别人聊天，最后只能一个人越想越乱。

我给对方打电话的时候，心中总是觉得忐忑，最怕显示对方忙线。一次两次line busy倒还没什么，可是如果这样的次数多了，就会怀疑是有猫腻，心中越想越害怕，后来索性就不再打了。

我害怕对方忽然的改变，会不经意间就把现在的他和过去做对比。例如他最近几天不再给我朋友圈点赞了，聊天的时候不叫我宝贝而直接称呼名字了，说晚安的时候也不顺带说爱我了。或许这是所有恋情发展的必然趋势吧，但我总会觉得这是因为他在慢慢不喜欢我了。

我也很害怕他和朋友出去玩，尤其是在我不知情的情况下。生怕一个不小心，喜欢的人就被别人抢走了…可实际上，他并没有做什么越轨的事。

真的很缺乏安全感，也越来越难以信任别人。上面这些不过是随便罗列了几个症状，要想写完整，可能三天三夜也说不完。

墨菲定律在爱情中同样适用：在一段恋情中，你害怕的事情，往往都会发生。

缺乏安全感和信任感这件事儿，就像是一个恶性循环，越是不安越是不信任，就越容易把对方越推越远，最后的结果无一例外，就是他终于忍受不了然后离开了，然后你就更难相信别人了。

今天下午把这个答案写在知乎上，网友们互动很热烈。

可能真的有很多人，都像是我这样，渴望能找到一个人共度余生，但却因为种种原因越来越害怕谈恋爱了。

不过话说回来，虽然我这人一直有个特点，说话很丧气，可我还有另外一个特点，就是再丧气也不会绝望。

我现在二十几岁，我有信任危机，而且还有很多其他的恋爱问题，虽然处理起来会比较棘手吧，但总归还有大半生可以用来修炼。

恋爱这件事儿，虽然很难很难，但我绝对不会轻易放弃的。

当然了，在这个漫长的修行过程中，如果我再一次遇到了让我心动的人，希望我足够幸运，希望他可以包容我的怪脾气，好好和我在一起。