不知道你身边有没有那种，如果不是你联系他，他就永远不会主动来联系你的朋友和恋人。

我就遇到过好几个，原本以为不主动联系我是因为他们想主动疏远和我的关系，但每次我向他们示好，他们又会正常地甚至是热烈地回应。

这种感觉很像是他们在等着我主动对他们好，否则他们就不会踏出这一步。

偶尔他们会说自己“爱无能”，说自己不善于去经营一段亲密关系，一旦主动就会让他们觉得无所适从。

想起一个概念叫“回避型人格”，这类人因为害怕失望、害怕不被人喜欢，所以干脆就始终让自己处在一个被动的位置，还害怕自己永远都不会被爱。

采访了身边一些在感情里处于被动状态的朋友，他们有的始终觉得和父母之间有解决不了的隔阂，有的不善于对朋友表达情感，有的呢，在爱情里永远等着别人先迈出第一步。

来听听他们的故事。

“女生不要太主动’让我错过了他。”

现在最后悔的就是当时笃信这句，“女生千万不要太主动，如果喜欢你，他一定会来找你的。”

信奉着这条所谓“箴言”的我，却认认真真地错过了他。

他是我以前暗恋的一个男生，身边的人都以为我们会在一起，结果却无疾而终。

喜欢一个人时，何时向前一步，何时往后退，都经过精准的计量。可能这些徒劳无功的原因是，我永远都希望他能主动一点。

明明很在意他，却抱着要矜持的小心思克制自己不去主动发一句“你在干嘛”；如果收到他的消息呢，还反复修改语气，让回复看起来不咸不淡一点；听起来可能有点极端，我还会数着两个人聊天的频率计算自己应该说几个字。

到后来，看着他朋友圈发的球赛动态，也不敢多评论一句，连点赞都小心翼翼——尽管自己早早就做了功课，仔细了解过他喜欢的球队和球星。

久而久之，自己就陷入了一个死循环：

“他今天没有主动找我，那就是不在乎我的意思，所以我也不能先找他。”

后来我们慢慢疏远，我没有主动，他也没有。

回头再想，自己可能就是感情里的回避型人格，其实已经了解了很多不曾见过的他——去小心探索他点过赞的微博，发过的朋友圈内容，但就是不愿意主动去找他一次。

就算再喜欢他，不让他知道自己的喜欢，等着对方先主动，我想能等来的永远只有错过吧。

“二十年了，还是不知道怎么跟他们相处。”

小时候一直跟着爷爷奶奶，四五岁才被带回到爸妈身边养，其实对爸妈会有种莫名的疏离感。

我想很多人的回避型人格都是由于早期与家人的相处，家庭很大程度影响了一个人的生活方式和态度心理。

从小到大，听到最多的一句话是，“你是姐姐，让着点弟弟。”

看到最多的画面，是他们打闹亲密，我一出现，某种气氛就会莫名冷掉。

没怎么和父母有过肢体接触，牵手、拥抱、搭肩、甚至躺在窝在一张床上看电视都显得不那么自然——生怕会开启某个话题，又怕他们其实没什么可跟我聊的。

我想所谓回避型人格就是把自己藏在壳里，很难伸出触手去感知对方，因为不知道对方会不会看到我的某些卑劣和不成器就失望逃跑了。害怕缩在壳里什么都看不到，只能一直一直往前伸，最后摸到一场空。

我们都是这样性格的人，选择避而不谈，最长一次甚至两个月没有说过一句话。哪怕是在家，更多的也是弟弟和他们在叽叽喳喳聊生活，而我通常在旁边直行直过，仿佛我在回避着他们，他们也在回避着我。

其实曾经怀疑过自己是不被爱的，所以会把自己从这个家里尽量拎出来。但前段时间回家，找东西时看见妈妈抽屉里放着一张手帕，上面被我用歪歪扭扭的针线缝上了“母亲节快乐”——那是我二十年前在幼儿园时送给她的礼物。

我从来没对谁说过“我爱你”“我喜欢你”“我想你”，任何示好和依赖对于一个回避型人格来说都太沉重了。

但是，如果有一天我真能开口说出这些话，我希望第一个听到的是他们。

“有的人生性冷淡，你不知道他的主动是挣扎多久之后的结果。”

你们知道，身边有些朋友看起来总是有点“不合群”。他们习惯独来独往，似乎不论相处多久，都不能走进他的内心。

我的室友就是这种人。

虽然每天住在一个屋檐下，但其实大多数时候我并不知道她在忙些什么，她总是很沉默，也总是擅长用冷漠的回应，掐掉我主动挑起的各种话题，但不会让我觉得尴尬。

我们之间维持着一个微妙的平衡，好像可以更近一步，但又好像不能。

对她改观发生在一年暑假。

当时我去参加一个志愿者活动，突发阑尾炎被送到医院，负责人打了她的电话——因为我在所有紧急联系人那一栏填了她的名字。病床上的我并不指望什么，因为她当时正在西安旅行。

可第二天她就订机票飞回了上海，回来照顾我。

从那一刻我单方面盖章认定她为我的好朋友。很奇妙对吧，虽然认识的时间够长，建立的联系也不能说不紧密，可我之前从来不敢说她是我的“好朋友”——我害怕她并没这么认为。

有段时间我们闹矛盾，冷战了五天。

第六天的时候，她在我的桌子上偷偷放了一盒甜点。我想对她而言，那是最大程度的主动了。

她就像是一只猫，讨厌你抱她，又讨厌你不抱她。你要习惯这种别扭的相处方式，然后从中去寻找双方都舒服的那个亲密值。

每个人对主动与被动的衡量标准不同。有的人就是生性冷淡，如果有一天你感受到他主动释放的热情，你可能不知道他经历了怎样的心理挣扎。

但你至少该知道，你对他来说，是真的很重要。