书名：内向者心理学
作者：马蒂.O.兰尼 (Marti Olsen Laney)

这一本书，不仅是写给内向者，也写给外向者和模糊性格者。

内向常常被贴上错误的标签，如孤僻，害羞，安静。然而真正的定义真的就只是这样吗？既使是公众人物也可以是内向的人，相信吗？

你如何定义内向和外向呢？喜欢待在家就是内向？喜欢和朋友出去就是外向？

这本书的心理测验和状况很好的告诉你究竟是偏向哪一类。

除了测验和心理状态来分别，作者也从身理，基因，神经传导等方面来区分内外向。

分别了又怎样呢？知道自己是什么类别可不得了了！无论是内外向都有其优势可以运用和其弱势需要隬补。

很实用的还有内外向如何在情侣，夫妻，亲子，社交，职场关系中互相配合，互相了解，用最有效的互动方式去减少摩擦。

内外向其中一种差别就是：外向者从外部获得活力，内向者从内部获得精力。

外向者如果没有与他人或者外界联系，就可能体验到孤独和精力耗尽的感觉。所以当一个聚会完了过后，通常他们会问：来！Second Round 是什么？

内向者把注意力集中在自己的头脑内部，可能是一种思想，可能是一种观念。他们并不一定是安静或者是孤僻的，这是世人一般的误解。所以当聚会结束后，他们会有如释重负的松了一口气。这并不代表他们不喜欢聚会，只是需要时间独处以便恢复能量。

以上只是其中一种有趣的知识而已，书里包涵许多在日常生活上应付人际关系的实用方法。值得一读。

性格内向是值得庆贺的事情（举手）。